Ternyata obesitas itu memperburuk memori. beresiko 4x lebih besar terkena demensia.
kamu tau ga dimensia itu apa?
Dimensia
adalah suatu kondisi domana kemampuan otak seseorang mengalami
kemunduran. kondisi ini dapat ditandai dengan keadaan seseorang sering
lupa akan sesuatu, keliru, adanya perubahan kepribadian, dan emosi naik
turun atau labil.sudah tau resikonya seperti itu? yuk mulai dari sekarang kita mulai dengan pola makan dan gaya hidup yang sehat. menjaga berat badan menjadi ideal. karena penurunan berat badan akan meningkatkan daya ingat dan kinerja memory akan meningkat! ;)
0 komentar:
Posting Komentar